3 способа быстро снизить тревогу.
Краткое руководство.
Я описал 3 техники, помогающие быстро справляться с тревогой. Освой их. Это поможет тебе быстро нейтрализовать излишнее беспокойство.
Скачать руководство
Ключевые блоки тренинга
Наш тренинг включает 4 основных блока
12:00–13:00 /
Базовые навыки публичного выступления
Преодоления стараха публичного выступления
Технология построения публичного выступления: стратегия и тактика.
Факторы оказания воздействия на аудиторию. Приемы привлечения и удержания внимания.
Как формируется первое впечатление.
13:00–14:30 /
Роль самооценки во время выступления
Умения вызывать симпатию у партнёра и публично позиционировать свои личностные и профессиональные качества.
Архетипы персональных стилей. Как выбрать свой индивидуальный стиль.
Технологии продвижения персонального бренда. Методы и способы популярности и известности.
14:30–16:00 /
Эмпатия как умение чувствовать аудиторию и ее ожидания
Научимся понимать аудиторию и взаимодействоать с ней.
Оценка эффективности различных вербальных и невербальных средств общения.
Как справиться с волнением. Управление своими эмоциями, до и во время выступления.
16:00–17:30 /
Актёрская игра - это прежде всего хорошо продуманный сценарий
Умение управлять голосом и структурировать выступление.
Научимся находить собственный речевой стиль.
Научимся языку телодвижений.
Бизнес-тренер Марк Рыжов
Основатель и арт-директор в Joice
Является успешным бизнес-тренером и специалистом в менеджменте продаж в B2B сегменте. Эксперт 2016 года по версии журнала O-Biz.
Бизнес-тренер Марк Рыжов
Основатель и арт-директор в Joice
Является успешным бизнес-тренером и специалистом в менеджменте продаж в B2B сегменте. Эксперт 2016 года по версии журнала O-Biz.
Каких целей мы помогаем достигнуть?
Увеличить вовлечённость слушателей
За счёт увеличения концентрации внимания
Стать более уверенным во время выступления
Благодаря занятиям и приёмам актёрского мастерства
Научиться понимать аудиторию и взаимодействовать с ней
На основе новых знаний по психологии
Развить умение управлять вниманием слушателей
В результате эффективной подготовки своей самопрезентации
У вас никогда не будет второго шанса
произвести первое впечатление
Благодаря тому, что вы будете применять все полученные знания непосредственно на практике, вы сможете получить огромный опыт.
Мария Шевчук
Креативный директор в
DD agency
Крайне важно подобрать правильные визуальные элементы и словесные метафоры, чтобы найти общий язык с аудиторией.
Алексей Свиблов
Основатель
Pic Pen studio
Самопрезентация - это почти искусство, которое помогает не только выразить свои идеи и намерения, но найти единомышленников.
Ольга Каплак
Продуктовый менеджер в
Pixels
Центр современного искусства
+7 (495) 918 26 36 | hello@ontraining.ru
Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр. 6
Made on
Tilda
